作者： admin 发布时间：2022-03-11 12:33 浏览量：次
卵巢保养可能看起来像一个谜。
但它的核心只有一个东西。
而这是为了保护卵泡。
如果所有的卵泡都已经死亡。
那么就不可能存在保留卵巢的问题。
但毛囊不能再生，很容易自杀。因此，最好是在卵泡较多的时候开始保护卵泡，这样它们就会死得更少、更慢，卵巢的功能可以维持更长的时间。
妇女应该对自己更好，对她们的卵巢更好。如果你只想张开嘴吞下一颗神奇的药丸，或者躺着不动，让别人为你擦药，你就能永远保持你的卵巢年轻，那是不可能的。你越是懒惰，你的卵巢就会收缩得越快。
如何在日常生活中保持卵巢的活力？说起来容易做起来难，坚持不懈是绝对的准则。
适度的运动可以说是像千年乌龟一样长期生活不动，但懒惰的女人肯定不行。许多研究已经证明，运动对你的健康有好处。适度的运动意味着每周五天半小时和6000步，这是中国饮食指南中的建议。什么是适度的运动？快步走、慢跑和广场舞都是可以接受的，而其他的也是可以享受的。然而，研究也表明，激烈的体育活动使更年期提前发生。正如长跑运动员经常闭经一样，过度运动也会影响卵巢功能。简而言之，关于适度和运动的古老谚语是，嗯，适度，而不是夸张。
其次，2016年的一项研究表明，β-隐质体可能会减少卵泡自杀，保护卵巢功能并推迟绝经期。如何？它是什么。它已被证明是一种抗氧化剂。众所周知，氧化压力会破坏卵巢功能，因此β-色氨酸由于具有抗氧化作用，可以保护卵巢功能。那么什么东西含有更多的β-虾青素？黄色和绿色的蔬菜和水果，包括橙子、橘子、桃子等.... 让我们感谢水果种植者! 蔬菜和水果还含有许多其他抗氧化因子和植物纤维，对人体有益。所以，姐妹们，放开肚皮吃吧，但不要因为体重增加而责怪我。但是。所谓的疾病通过口腔入侵，不良的饮食习惯也会影响卵巢的功能。脂肪酸是必不可少的，主要存在于海产品、动物肉和内脏中。然而，如果你吃得太多，也会损害卵巢的功能，提前进入更年期!
首先，在许多情况下，卵巢囊肿患者需要手术。
在剥离过程中，一些正常的卵巢组织被移除。因此，外科医生应该非常小心，并试图找到极限，以尽量减少正常卵巢组织的损失。囊肿被切除后，卵巢的伤口会出血。在这个阶段，选择止血的方法也非常重要。出血无法停止，但不应该拼命使用电凝来止血，因为它也会烧毁周围的毛囊。只有明显的出血点才需要或缝合来止血。
卵巢的恶性肿瘤
一些妇女在相对年轻的时候就患上了卵巢的恶性疾病。如果是在非常早期的阶段，而且病理性质相对较好，可以考虑生殖功能，即可以保留另一侧的正常卵巢，也就是说可以保持最大的卵巢功能。许多恶性肿瘤需要化疗。化疗药物几乎不分好坏都被杀死。卵泡中的许多细胞是敏感的，特别是生长中的卵泡，它们很容易被杀死。因此，化疗药物不可避免地对卵巢产生毒性作用。近年来，医生们开发了一种方法，在化疗期间提前注射促性腺激素释放激素（GnRHa），使卵泡进入睡眠状态，暂时保护卵巢，从而减少化疗药物对卵巢功能的毒害。