作者： admin 发布时间：2022-12-04 10:21 浏览量：次
遗传病是由遗传物质的变化引起的疾病。它们是先天性的、终身性的和家族性的。有许多不同类型的疾病，其发病率很高。目前已发现3000多种遗传病，估计每100个新生儿中就有3-10个患有不同程度的遗传病。
遗传风险。★★★★★
科学家们已经培育出一种具有 "遗传性自发性高血压 "的小鼠。这些老鼠将高血压的基因代代相传，它们的后代100%都会患上高血压--这是高血压与遗传密切相关的一个典型例子。
现在大多数科学家认为，高血压是一种多基因疾病。对高血压患者的家庭研究表明，父母有高血压的孩子将来患高血压的风险增加45%；父母一方有高血压的孩子患高血压的风险增加28%；而父母双方血压正常的孩子患高血压的风险只增加3%。
预防和治疗的原则
1.在正常条件下，每年至少检查一次血压。
2）限制盐和钾。逐步将盐的摄入量限制在每天5克，并摄入更多富含钾的水果和蔬菜（如香蕉、核桃、莲子、芫荽、苋菜、菠菜等）。
3.防止超重和肥胖。
4.停止吸烟和限制饮酒。
遗传风险:★★★★★
糖尿病有明显的遗传倾向（尤其是临床上最常见的2型糖尿病），家族研究表明，有糖尿病阳性家族史的人的糖尿病发病率明显高于有阴性家族史的人。父母患有糖尿病的儿童患糖尿病的可能性比一般人高15-20倍。
预防和治疗的原则
糖尿病的 "外部 "原因是热量摄入过多，缺乏运动，肥胖，吸烟和心理压力。避免这些因素，反过来也能预防糖尿病。谈到饮食，重要的是合理搭配食物，肉、蛋、奶，蔬菜和水果，并平衡摄入和消费。如果你的体重增加，说明你摄入了太多的热量，所以你应该检讨你的饮食，并多做运动。
3.血脂紊乱症
遗传风险。★★★★★
导致血脂异常的原因有很多，其中之一是遗传。随着医学科学的进步，人们发现相当一部分血脂异常患者有一个或多个基因缺陷。大多数由遗传缺陷引起的血脂异常是家族性的，通常被称为家族性血脂异常。
预防和治疗的原则
最重要的是 "张开腿，闭上嘴"。一方面，要限制饮食，但要尽可能做到多样化，选择低脂食品（植物油、酸牛奶），多吃维生素和纤维素（水果、蔬菜、面包和谷物），控制体重。运动也很重要，以燃烧卡路里，使脂肪不在体内积聚。
遗传风险。★★★★★
乳腺癌显然有家族遗传的倾向。流行病学研究表明，5%至10%的乳腺癌病例是家族遗传。如果一个近亲患有乳腺癌，风险增加1.5至3倍；如果两个近亲患有乳腺癌，风险增加7倍。发病年龄越小，亲属中患乳腺癌的风险越高。
预防和治疗的原则
有乳腺癌家族史的人需要特别注意自我检查，以发现乳腺癌的迹象并及早治疗。乳房肿块是乳腺癌最常见的标志。与乳房肿块不同，这些肿块通常是单发的，不规则的，坚硬的，流动性不大，通常无痛，与月经周期没有明显联系。如果你还发现乳头有湿疹、溢出或起皱，你也应该注意这些，并去医院做进一步检查。
遗传风险。★★★★★★
胃癌有明显的家族史。研究发现，胃癌患者的一级亲属（即父母和兄弟姐妹）患胃癌的可能性平均比普通人高三倍。一个著名的例子是拿破仑家族，他的祖父、父亲和三个姐妹都死于胃癌，因此包括他本人在内，家族中总共有七个人患有胃癌。
预防和治疗的原则
胃癌的风险因素包括缺乏运动、精神抑郁、吸烟、喜欢烟熏食品、高盐饮食、肉类消费过多、幽门螺杆菌感染和胃溃疡。偏爱蘑菇和新鲜水果是胃癌的一个保护因素。值得注意的是，家族性的胃癌群可能与幽门螺杆菌的共同感染有关，有胃癌家族史的人应该进行监测并及时治疗。
遗传风险。★★★★★
有结直肠癌家族史的人占所有结直肠癌病例的10%至15%。如果家族中有两个或两个以上的近亲（父母或兄弟姐妹）患有大肠癌，他们也有患大肠癌的高风险。
预防和治疗的原则
有大肠癌家族史的人应该多吃新鲜食物，少吃腌制和熏制的食物，不吃发霉的食物，少喝酒精饮料，并停止吸烟。如果你有以下的症状，你应该去医院进行检查。
肠道习惯的改变，排便频率增加或腹泻和便秘交替出现。粪便中含有脓液和血液，或粪便中有粘液。[3] 大便稀薄，形状不对，排便费力。[4] 有时会有排便的感觉，但没有诱发排便。
遗传风险。★★★
在对超过102,000名日本中年人和老年人的13年研究中，报告了791例肺癌。研究人员比较了两组有和没有肺癌直系亲属的人，发现第一组人患这种疾病的可能性是第二组的两倍。肺癌在女性中尤其具有遗传性。
预防和治疗的原则
肺癌与吸烟密切相关，远离烟草和二手烟很重要，特别是对于有肺癌家族史的人。如果你有刺激性咳嗽或痰中带血等症状，特别是如果你是高危人群，你应该及早看医生。如果早期发现并适当治疗，肺癌的治愈率高达70%。
遗传风险。★★★★★
现在大多数科学家认为，在哮喘的发展中，遗传因素比环境因素更重要。如果父母双方都有哮喘，他们的孩子患哮喘的可能性高达60%；如果父母一方有哮喘，他们的孩子患哮喘的可能性为20%；如果父母双方都没有哮喘，他们的孩子患哮喘的可能性只有大约6%。此外，如果家庭成员或亲属患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、皮肤过敏或食物或药物过敏，会增加后代患上哮喘的可能性。
预防和治疗的原则
儿童时期的早期治疗是减少成年后哮喘发病率的关键。有哮喘家族史的人应该避免诱发哮喘的环境因素，如吸入过敏原、病毒和细菌性呼吸道感染、吸烟和空气污染，这些因素在哮喘的发展和恶化中起作用。这些因素在哮喘的发展和加重中起着作用。保持家庭、生活和工作环境的清洁和卫生，戒烟并积极预防和治疗呼吸道感染非常重要。
9. 抑郁症
遗传风险。★★★★★
许多研究表明，抑郁症的发生与遗传因素密切相关。抑郁症患者的亲属患抑郁症的可能性是普通人的10到30倍，血缘关系越近，患此病的可能性越大。据国外报道，抑郁症患者的亲属中，一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女）患抑郁症的可能性为14%，二级亲属（叔叔、姑姑、舅舅、祖父母或孙子女、侄女和外甥女）为4.8%，三级亲属（表兄弟姐妹）为3.6%。
预防和治疗的原则
抑郁症的早期发现、早期诊断和早期治疗应该是预防和治疗的主要内容。如果你经常抑郁，体重明显增加或下降，失眠或睡眠过多，烦躁不安，注意力不集中或有轻生念头，应立即到医院进行检查和治疗。
10.阿尔茨海默氏病
[俗称痴呆症]
遗传风险。★★★★★
科学家们在长期研究中发现，阿尔茨海默病是一种多基因的遗传疾病。研究发现，父母或兄弟中有阿尔茨海默病患者的人，患阿尔茨海默病的风险是家族中没有这种疾病的人的四倍。
预防和治疗的原则
如果你的家族有阿尔茨海默氏症，你应该从50岁开始接受精神障碍的筛查，以便及时采取行动进行治疗。
除了遗传因素外，受教育程度低的人更有可能患上阿尔茨海默病，受过正规教育的人比没有受过教育的人晚7-10年发病。此外，长期抑郁、孤独、识字和语言能力低下、丧偶和再婚、社会不活跃以及缺乏身体和精神活动也使人们容易患上阿尔茨海默病。
11.体重超标
肥胖者的遗传易感性占25-40%。重要的是要控制脂肪和甜食的摄入，并定期锻炼。
12.骨质疏松症
一个女人的骨量与她母亲的骨量非常相似。增加钙和维生素D的摄入对预防是必要的。
13. 勃起功能障碍
勃起功能障碍的两个主要原因与遗传密切相关：心理因素和心脏病、糖尿病和高血压等因素。
第1至10类的遗传性疾病的发病率加起来约为30%，并且每年都在增加。因此，不能再笼统地认为遗传性疾病是罕见的。防止遗传性疾病儿童的出生是提高中国人口素质的一个重要优生手段。大多数遗传性疾病是无法治愈的。由于现代医学无法改变先天性疾病患者的基因，因此在基因仍然存在的情况下，无法治愈。然而，有些疾病可以通过不断的药物治疗得到缓解。